Ya puedes apuntarte a la XII San Silvestre Guardense.
Más información aquí
SAN MARTÍN LOGRA LA CUARTA POSICION EN EL NACIONAL DE TRIATLÓN
A las 12:38 horas de hoy y con una alta temperatura, comenzaba el Campeonato de España de Triatlon Paralimpico, que iba a discurrir por el centro de A Coruña y que seria la cuarta ocasión que participaba el triatleta Paco San Martin.
Tras el primer segmento de natación, San Martín, pese a llevar sin nadar desde marzo, logro llegar en segundo lugar en su categoría, detrás de Jesús Miguel Sanchez, a la postre vencedor en la categoría.
Tras coger la bicicleta, comenzaba el segundo segmento, que constaba de cinco vueltas de 3,8 kms por las avenidas de la ciudad gallega, donde San Martin, se vio superado al comienzo por Juan Jesús Aguiar, aguantando durante todo el segmento la tercera plaza.
Ya en la segunda transición, vio como le superaba Jorge Orejón, a la postre tercero. San Martín, intento cogerle, pero el fuerte calor y el haber apretado en los dos segmentos anteriores, le pasó factura y ya no pudo llegar a puestos de podium, quedando al final a 1' 38" de Jorge.
Asi, el podium final en la categoría PTS4, quedo formado aragonés Jesús Miguel Sánchez, segundo el canario Juan Jesús Aguiar y tercero el madrileño Jorge Orejon.
San Martin, "me encuentro contento, ha sido una prueba muy dura. El segmento de la natación, ha ido bien, pese a no haberlo entrenado. Y he mejorado el tiempo en el sector ciclista, y por último en la carrera, los más de treinta grados reinantes, han pasado factura."
El duatleta guardense, "he mejorado el quinto puesto conseguido en Valencia hace un año. Y me sirve como aliciente para el Multideporte de Ibiza en Octubre"
Ahora San Martin, se centrará en preparar los 4 Campeonatos de Europa, en los que va quiere participar en Ibiza en 8 diasatleta. Del 21 de octubre al 27 del mismo mes, el Duatlon Sprint, el Duatlon Cross, el Triatlón Cross y el Triatlón Media Distancia.
Espera conseguir algo de ayuda económica para poder ir a la isla balear.
SAN MARTIN PARTICIPA EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE TRIATLON
La prueba se celebra en A Coruña este próximo domingo
Este próximo sábado, día 1 de septiembre, San Martin se desplaza a la ciudad de A Coruña, donde el domingo disputara el Campeonato de España de Triatlón Paralímpico.
A las 12:30 horas del domingo, dará comienzo la prueba, que se disputa en la modalidad sprint, sobre las siguientes distancias, un primer segmento de 750 metros de natación, un segundo segmento de ciclismo de 20 kilómetros, y un último segmento de 5 kilómetros de carrera a pie. Competirá en la categoría PTS4.
San Martin, nos comentaba, "sigo sin poder nadar, desde marzo solamente cuatro días, me he podido meter al agua. Aun así, quería estar en este Campeonato”
Aun así, el triatleta de Guardo, "será complicado, pero intentare mejorar la quinta posición obtenida el año pasado en Valencia. Se que el primer sector, el de natación, será difícil, aun así creo que los otros dos sectores, ciclismo y carrera, lo llevo bien preparado.”.
Con este campeonato, San Martin, comienza esta segunda parte de la temporada, que finalizara con el Multideporte de Ibiza en Octubre, donde quería si es posible participar en cuatro Campeonatos de Europa.. En la primera parte de la temporada, que comenzó por el mes de marzo con la disputa del Campeonato de España de Duatlón de media distancia, donde consiguió la medalla de oro, continuo con el Campeonato de España de duatlón sprint, donde quedo cuarto y termino con la medalla de bronce, obtenida en el Campeonato de España, en la modalidad duatlón Cross, disputado en Almazan el pasado mes de Julio.
SAN MARTÍN LOGRA EL BRONCE EN EL DUATLON CROSS
Sube al pódium por sexta vez en esta modalidad
A las 09:08 horas de ayer domingo, y con 17° de temperatura, comenzaba el Campeonato de España de Duatlon Cross en la población de Almazán y en donde tomaba parte el guardense Paco San Martin.
En el primer segmento de carrera, Jorge Orejón, impuso un fuerte ritmo al que San Martín, aguanto los primeros metros, manteniendo un buen ritmo, y llegando a la transacción a cuarenta segundos de Jorge y adelantando el guardense en un minuto a Francis Salar.
Tras coger la bicicleta de montaña, comenzaba el durisimo segundo segmento, donde San Martin, vio como a mitad del recorrido el murciano Francis le superó, demostrando su origen deportivo en el ciclismo. Intento el guardense que no le sacara mucho tiempo, sabiendo que el el segmento de carrera era superior.
Tras dejar la bicicleta, San Martín apretó, y pudo recortar solo treinta segundos al segundo clasificado.
Asi finalizaba el Campeonato de España de Duatlon Cross, en el que el podium final en la categoría PTS4, quedo formado por el madrileño Jorge Orejon, como campeón, Francis Salar de Murcia, como medalla de Plata a un minuto del oro y el guardense Paco San Martin, como medalla de bronce a un minuto y medio de la segunda plaza.
San Martin, " me encuentro muy contento, ha sido una prueba muy dura. He intentado correr lo más rápido posible, sabiendo que el segmento de ciclismo era inferior. Aún así he logrado subir al podium en esta modalidad por sexta vez”.
Recordar que el guardense, ha conseguido dos medallas de oro, dos de plata y dos de bronce, en estos años pasados.
San Martín, descansará unos días, tras haber conseguido en marzo la medalla de oro en el Duatlon Media Distancia, el cuarto puesto en el Duatlon Sprint y el bronce de este domingo, todo ello en el Campeonato de España. A estos puestos hay que sumar el Campeonato de Castilla y León de Duatlon, además de las medallas de atletismo adaptado, oro en 800 y platas en 400 y 200.
Su próximo reto, será en octubre, donde intentará conseguir apoyos, para disputar cuatro Campeonatos de Europa en 8 días, en el Multideporte que se celebrará en la Isla de Ibiza
SAN MARTIN AL NACIONAL DE DUATLON CROSS
Una herida le aparta de disputar el Triatlon Cross.
San Martín se desplaza este viernes a Almazan (Soria) para tomar parte en el Campeonato de España de Duatlón Cross, que se disputara en la mañana del domingo 15.
El guárdense tenía previsto participar en la tarde el sábado en el Triatlon Cross, prueba a la que inicialmente se había inscrito, pero que finalmente ha tenido que causar baja por tener una herida sin cicatrizar.
San Martín, nos comentaba, “Llevo desde mediados de febrero con una herida en la parte posterior de la pierna derecha, a la altura del tendón de Aquiles, que no acaba de cicatrizar, lo cual me ha impedido nadar. La herida no me molesta para correr y andar en bici y es lo que he preparado”
Así, en la mañana del domingo 15, a las 09:08, comenzara el Campeonato de España de Duatlon Cross, donde San Martin, hará un primer segmento de 3 km, posteriormente con su bici, un recorrido de 11 km, para acabar con un tercer segmento de 1,5 km.
La prueba de duatlón cross, de llevara a cabo por pistas, y para ello es imprescindible el uso de bicicleta BTT, esto es lo que la diferencia del duatlón de carretera.
Esta será la sexta vez que el atleta guardense dispute el Campeonato de España de Duatlon Cross, y donde ha subido en todas las ocasiones al pódium. En el año 2012 y 2014, se proclamó Campeón, siendo tercero en los años 2015 y 2016, y segundo el año pasado.
San Martín, nos decía, “Me encuentro ilusionado por participar de nuevo en el Campeonato de España, espero seguir en el pódium. Ya corrimos hace un par de años en Almazan y conozco los circuitos, cosa importante en una prueba tan rápida.”
EL ATLETA PACO SAN MARTIN, PARTICIPARA EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE ATLETISMO ADAPTADO EN FUENLABRADA (MADRID)
Tomará parte de las series de 200 m, 400 m y 800 m.
El atleta adaptado Paco San Martín, tomara parte del Campeonato de España de Atletismo Adaptado, que se celebrara este fin de semana, días 30 de junio y 1 de julio en las Pistas de Atletismo Fermín Cacho de Fuenlabrada (Madrid)
San Martín tiene previsto competir en las pruebas de 200 m., 400 m. y 800 m. lisos, dentro de su categoría T-44 (LAT3 pueden caminar con algún tipo de reducción, teniendo ligeros problemas de equilibrio).
El sábado por la mañana tomara parte de la segunda de las series de 800 m. que se disputara a las 11:50. Esa misma tarde saldrá en la primera de las series de 200 m., que se disputan a las 19:10 horas. Ya por la mañana del domingo, disputara la primera de los 100 m. a las 12:00.
Será la séptima vez que compita en un Campeonato de estas características. El año pasado, en el campeonato celebrado en Burgos, consiguió dos medallas de Bronce en los 800 m y en los 200 m, participando solamente en esas dos pruebas.
San Martin, nos comentaba, “intentare dar lo mejor de mi, a pesar de ser un deporte que no preparo al cien por cien, sino como parte de la preparación del duatlón y el Triatlon”.
Tras este participación en el Atletismo, continuara su preparación, para los Campeonatos de España de Duatlón y Triatlón Cross, que se disputaran el próximo mes de Julio en Almazan, Soria, y donde intentara subir al pódium en ambas competiciones.
SAN MARTIN DISPUTA EL REGIONAL DE DUATLON
La prueba se aplazó en su día por "unos perros sueltos"
El sábado día 19 de Mayo, desde las 17:00, en la población burgalesa de Pedrosa del Príncipe, se disputa en Campeonato de Castilla y León de Duatlón, donde San Martin tomara parte de la prueba.
Se va a realizar sobre distancia sprint (5km carrera + 21 km ciclismo + 2,5 km carrera), y en esta ocasión esta permitido el drafting.
La prueba estaba programada para el pasado día 5 de mayo, y con solo veinticuatro horas de margen, la Consejería de Agricultura, no autorizo la prueba por que se encontraban unos perros sueltos desde hacia un mes, por parte del recorrido en bicicleta y no tenían constancia de que se hubieran recogido.
Después de este intenso comienzo de temporada donde el que el guárdense ha conseguido lel Campeonato de España de Duatlon Media Distancia, disputado en Orihuela en marzo y el cuarto puesto, en los Campeonato de España de Paraduatlon, en la categoría PTS4, disputado en Äviles, se tomara esta prueba como la despedida del duatlón en su modalidad carretera, por este inicio de temporada, para centrarse posteriormente en el atletismo, en las modalidades cross y en el triatlón.
San Martín,"es una prueba en la que particpe en el 2015, conozco el circuito y espero mejorar los tiempos. Me encuentro bien físicamente e intentare como siempre darlo todo, y traer el titulo para Guardo"
En esta parte de la temporada, participa en las Leguas como parte de la preparación a primeros de Julio, de la disputa de los campeonatos de España en modalidad Cross, pruebas donde San Martin, siempre ha conseguido buenos resultados.
SAN MARTÍN PARTICIPA EN EL CAMPEONATO DE ESPAÑA DE DUATLON
La prueba se celebra en Avilés este próximo domingo
Este próximo sabado, San Martin se desplaza a la ciudad de Aviles, donde el domingo disputara el Campeonato de España de Duatlon Paralímpico.
A las 08:15 horas del domingo, dará comienzo la prueba, que se disputa en la modalidad sprint, sobre las siguientes distancias, un primer segmento de 5 kilómetros de carrera, un segundo segmento de ciclismo de 20 kilómetros, y un último segmento de 2,5 kilómetros de carrera a pie.
El duatleta del C. D. Correcaminos, competirá en la categoría PTS4, tras la modificación de las categorías, sufrida a mediados del pasado año.
Esta es la disciplina donde San Martín ha conseguido mas veces subir al podium, haciéndolo en seis de las siete veces que participo en el campeonato de España, y en dos de las tres veces que participo a nivel europeo.
Recordar que el año pasado no pudo participar al encontrarse lesionado por un fuerte golpe en las costillas, tras un partido en baloncesto en silla de ruedas.
San Martín, nos comentaba, "llego un poco justo de preparación. Enfoque todo el trabajo del invierno, en la modalidad de Media Distancia, donde conseguí el Campeonato de España el pasado día 5 de marzo en Orihuela, y han sido solo estas escasas cuatro semanas para cambiar trabajar mas la velocidad, al ser distancias completamente distintas"
Aun así, el duatleta guardense, "ha sido un mes bastante duro por las condiciones meteorológicas adversas. Aun así intentare como siempre dar lo máximo e intentar acercarme al podium”.
Con este campeonato, San Martín, comienza una primavera donde participara en varias carreras por la provincia, con la vista puesta en los Campeonatos de modalidad cross a celebrar en Almazan.
SAN MARTIN, CAMPEON DE ESPAÑA
Campeonato de España de Paraduatlon Media Distancia.
Este domingo se disputo en la ciudad alicantina de Orihuela, el Campeonato de España de Paraduatlon Media Distancia, donde el guardense San Martin tomo parte en na categoría PTS4.
Esta era la segunda vez que participaba en el "Duatlon Orihuela 90.0 Los Vientos del Pueblo", y donde había conseguido el subcampeonato en la edición de 2017.
A las 09:07, comenzó el primer segmento, de carrera a pie, sobre una distqcia de 16,8 km, que trascurrió entre el Palmeral y el centro histórico, San Martín invirtió un tiempo de 1 h. 23' y 55".
Realizo bien la transición y comenzó el segundo segmento, 65 km de ciclismo, sobre un circuito rompepiernas, con continuos toboganes, sobrelos alrededores de Orihuela, a los que se añadió la lluvia de manera suave los primeros 10 km y mas tarde una lluvia mas intensa, junto al aire, durante los últimos 25 km. En este segmento, el guardense hizo un tiempo de 2 h. 35' 10".
Hizo una transición tranquila y comenzo el ultimo segmento de 7,6 km, acompañado por una intensa lluvia. En este segmento, hizo 46' 20".
Cruzo el Arco de la Olma, una antigua entrada a la ciudad, trascurridas 4 h. 50' 09". Proclamándose Campeón de España.
San Martin, nos decía, _me encuentro muy contento, es posiblemente el Duatlon de esta distancia mas duro de España, y lo he podido superar_
A continuación, comentaba, _la experiencia del año pasado, donde sufrí muchísimo, tanto en la bici como en la última carrera, me hizo que fuera mas prudente en el primer segmento_
Con esta competición, San Martin, comienza el 2018, y la próxima parada sera el Campeonato de España de Paraduatlon en distancia Sprint, a disputar en Aviles, el próximo 8 de Abril.
SAN MARTIN COMIENZA LA TEMPORADA
Participará en el Campeonato de España de Duatlón Media Distancia
Este próximo sábado, San Martin se desplaza a la localidad de Orihuela, donde el domingo disputara el Campeonato de España de Duatlón Media Distancia Paralímpico.
Esta será la segunda participación del duatleta guárdense en esta modalidad. El año pasado debuto conseguido la medalla de plata en su estreno en la distancia. Después de los cambios sufridos la temporada pasada, con varios cambios de categoría, parece que va a competir todo el año ya en PTS4.
Así, a las 09:07 horas del domingo, dará comienzo la prueba, que se disputa sobre las siguientes distancias, un primer segmento de 16 km, después una transición para hacer 65 km de ciclismo, y un último segmento de 8 km de carrera.
San Martin, nos comentaba, " Es una prueba muy exigente y con distancias mucho más largas que las que he compito normalmente. Espero hacer un buen papel”
Aun así, el duatleta del C. D. Correcaminos, "me encuentro con ilusión e intentare al menos igualar el resultado del año pasado".
Con este campeonato, San Martin, comienza la temporada, que continuara con en el mes de Abril, con la disputa el día 8 del Campeonato de España de Duatlón Sprint en Avilés.
